Pilates de muchas maneras

Xavi — Sun, 21 Oct 2007 22:52:55 +0100

Yo no conoc�a lo que era el Pilates, pero desde que lo conoc�, y lo prob� es una pasada, porque aprendes a cuidarte sin sufrir tanto esfuerzo como los tradicionales machacones que se pega la gente en los gimnasios. Y es que eso ya no se lleva. Desde hace un tiempo hemos pasado a cuidarnos el cuerpo pero dejando a un lado las interminables repeticiones de ejercicios que nos marcaba una tabla que segu�amos, para asistir a clases del m�todo Pilates. Es un tipo de actividad que, por lo menos, en este centro les funciona, porque se han especializado tan s�lo en este m�todo, y el resultado es que tienen el gimnasio siempre lleno.

Karoon Pilates Academy, Actividades, salir en Valencia

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